Woocommerce Menu

Deň: 17. mája 2019

Čo sa deje so svalmi počas spánku?

Všade počúvate, že musíte dostatočne oddychovať a kvalitne späť na to, aby ste maximalizovali regeneráciu tela i svalový rast. Čo sa však vlastne počas spánku so svalmi deje? O tom sa viac dozviete na nasledujúcich riadkoch. Je pravdou, že ak nespíte dostatočne dlho a hlboko, tak nezískate optimálne výsledky v svalovom raste. Vďaka zisteniu toho, […]

Arnold Classic 2019

1.3 – 2.3.2019 Columbus V americkom Columbus Convention Center, kde sa v dňoch 28. februára až 3. marca koná tradičný Arnold Sports Festival, je v tých najdôležitejších športoch dobojované! Akciu, ktorá počtom zúčastnených športovcov už po niekoľko rokov dokonca výrazne predčí aj letné olympijské hry, v noci zo soboty na nedeľu zavŕšil tridsiaty prvý ročník […]